NPO法人フィール・ハピネス

第三回 毛細血管観察会

今回もたくさんの驚きと感動をいただきました(o⌒∇⌒o)

腰の辺りに問題がないですか？
→椎間板ヘルニア

肺の辺りに問題がありそうです。
→肺気腫

綺麗過ぎて不自然なので人工的な感じがします。
→毎日お薬を大量摂取

全部、毛細血管の観察だけで言い当てられて「そんなこともわかるんだ！」と皆様ビックリしていました(^-^;

個別に今後気をつけたほうが良いことなどのアドバイスもしていただき、毛細血管観察を受けることで減薬や医療費削減などの予防医学へ繋がるように…。

今回は少人数だったので私も8ヶ月振りにみてもらうと…前は綺麗だったのに(；゜∀゜)！
残念なことに随分形が崩れていました。。。

夜更かし・水分不足・脂質過多…思い当たる節がいっぱいです(^-^;

毛細血管の形は3ヶ月くらいで変わるそうなので、アドバイスをもらって生活習慣を改善された方のためにも、半年に一回くらいは定期開催していこうと思っています(^-^)v


そして吉田先生が発案開発された「ブローゴルフ」も体験してもらいました

楽しみながら呼吸筋を鍛えて誤嚥予防ができる、ということで早速「うちの団体でも使います！」と言ってくださった方も(〃⌒ー⌒〃)
　↑ 毛細血管観察会の看板を見て飛び入り参加してくれた方です(笑)
やっぱり発案者の方が説明してくれると説得力が違いますね

毎回静岡から日帰りボランティアで来てくださっている吉田先生。
そして参加してくださった皆様。

今日は本当にありがとうございました

姫路でもブローゴルフ♪
関西一円どんどん広がってきたかも～！

室内の予定だったけど、外のほうが目立つやん♪
ってことで急遽外になったからちょっと寒かったけど、姫路おでんの屋台スタッフさん達とワイワイ楽しく体験会ができました(o⌒∇⌒o)

商店街では新鮮市をやっていてそれなりの人通りはあったけど、チラシを受け取ってくれる方が少ない…


それでも二時間ちょっとで6歳から74歳まで25名の方に体験してもらえました！

ダンスと英会話の先生をしている素敵な異国のご夫婦（？）にも楽しかったと言ってもらえて良かったです(〃⌒ー⌒〃)ゞ

以前から「是非一度、体験会を♪」と希望していた施設でのブローゴルフレクリエーションがついに実現しました(*´∇｀*)

「息が弱いからできないかも知れない。」
と不安がっていたMさんという女性。

最初は「ふぅ～っ！」と声が出てしまって、上手く息が吹けず花矢が下に落ちてしまいましたが5度目のチャレンジでコツが掴めました！

そこからはどんどん的を離し、4㍍くらいの距離からでもバッチリ届くように(o⌒∇⌒o)

最後には三本の矢全てが円の中心に当たるようになって、次回のブローゴルフの先生に任命されました

Mさんに体験した感想を聞くと「時々イヤなことを思い出して凄くストレスを感じるんだけど、ブローゴルフはストレス発散になって楽しい！」と話してくれました。

「吐く息は副交感神経を優位にしてリラックス効果が得られる。」
という話をすると、皆さん凄く納得して継続してやってみたいとのことでした(〃⌒ー⌒〃)

職員の方も含めて10名ほどの体験会でしたが、凄く有意義な時間になりました✨✨

素晴らしい機会をありがとうございました❤

長居障がい者スポーツセンターで、ブローゴルフ体験のご協力をいただくことができました(o⌒∇⌒o)

昨年11月の打ち合わせでは、軽度知的障がいの方に…という話しも出ていたのですが、今日は方麻痺などでリハビリや障がい者スポーツをしに来られている方々と
車椅子の方も4名いらっしゃいました。


職員の方も合わせて25人が初挑戦！

ラジオ体操→軽いウォーキングのあと、全員一人一回ずつブローゴルフを(^-^)

なんと、25人中3人が20点の的に命中(((((゜゜;)
真ん中の20点ってなかなか当たらないのに～！

そしてなにより嬉しかったのは、全員の方が明るく諦めず、ちゃんと3本の矢が全部的に当たるまで頑張ってくれたこと

凄く感動しました(o⌒∇⌒o)

ブローゴルフにかなり興味をもってくださった方もいて、また大阪にも行けそうな予感です❤

最後の写真は打ち合わせの時のもの。